Alle berichten
-
Wintersport paklijst: 25 spullen die je echt nodig hebt
Koffer open en geen idee waar je moet beginnen? Met deze wintersport paklijst vergeet je niets. We hebben alles verdeeld in vijf groepen: kleding, bescherming, materiaal, documenten en handige extra’s.…
-
Wintersport training: 8 oefeningen en een schema van 6 weken
Branden je bovenbenen al na één dag skiën? Dan weet je hoe zwaar wintersport is. Met een goede wintersport training kom je fitter aan op de berg. Bovendien verklein je…
-
Skiblessures voorkomen: 8 tips om veilig de piste af te gaan
Een week wintersport is geweldig, tot je met een knieblessure naar huis gaat. Gelukkig kun je veel skiblessures voorkomen. Bij skiërs is de knie het vaakst de klos, bijvoorbeeld door…
-
Indoor skiën: 6 redenen om voor je wintersport te oefenen!
Je wintersport duurt vaak maar één week per jaar. Daarom wil je elke dag op de berg zo goed mogelijk benutten. Indoor skiën helpt je daarbij. In Nederland zijn meerdere…
-
Parallel skiën leren in 5 stappen: van ploeg naar parallel
Kun je al veilig met de ploeg naar beneden? Dan is parallel skiën leren de volgende stap. Bij parallel skiën staan je ski’s naast elkaar en stuur je vloeiend van…
-
Skiën voor beginners: 7 tips voor je eerste keer op de latten
Ga je voor het eerst op wintersport? Dan draait skiën voor beginners vooral om rustig opbouwen. Je eerste dag voelt vaak onwennig. Je ski’s lijken lang, je schoenen zitten strak…